Tavs ikdienas uztura atbalsts
WithRita Uztura kompass
Trīs paraugi palīdz vienā acu uzmetienā saprast brokastu, pusdienu un vakariņu, kā arī uzkodas pamatus. Konkrētā situācijā vari pievienot maltītes foto, parādīt ledusskapja saturu, īsi aprakstīt maltīti vai pārbaudīt izvēli ārpus mājas. Kad pietrūkst idejas, nosauc līdz pieciem produktiem un apskati līdz trim piemērotām Ritas receptēm.
Paraugs vienmēr paliek redzams, bet Tava dzīve un maltītes var mainīties. Tu saņemsi īsu, nenosodošu skaidrojumu un vienu vienkāršu nākamo soli.
- ✓Brokastu, galvenās maltītes un uzkodas paraugi
- ✓Maltītes, mājās pieejamo produktu un izvēles ārpus mājas analīze
- ✓Idejas no vairāk nekā 300 Ritas receptēm pēc Tevis nosauktajiem produktiem
- ✓Īsi skaidrojumi un iespēja uzzināt vairāk
- ✓Brīvprātīga septiņu dienu funkcija “Mana reālā nedēļa”
Septiņas dienas šajā sadaļā aptuveni atzīmē savas ēdienreizes. Pēc tam saņem saprotamu Nedēļas spoguli bez produktu svēršanas un kaloriju skaitīšanas. Ja vēlies turpināt, nākamajā nedēļā WithRita dod īsu dienas kopsavilkumu un palīdz izmēģināt vienu uzlabojumu.
Iekļauts abonementā — bez papildu maksas.€9,99mēnesī
Atvērt WithRita Uzturu Atcel abonementu jebkurā laikā.